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阿花的味噌汤(日式味噌汤的13种做法)

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应用介绍

一、平菇豆腐味噌汤

食材

五花肉、牛蒡、白萝卜、胡萝卜、香菇、魔芋、盐。

做法

1、五花肉切片,香菇切块,牛蒡切小块,白萝卜、胡萝卜切块,魔芋手撕成小块。

2、起锅倒入一点点油烧热后,放入五花肉煎炒至肉边变透明,颜色变白。

3、放入白萝卜,胡萝卜块煸炒出味道后,加入水。

4、依次放入牛蒡,香菇,魔芋。

5、放入味噌化开,继续煮15分钟。

6、尝一下味道,如果盐味不够再加一点点盐,味噌本身就已经有盐味了,所以不需要太多。

三、鲜虾味噌汤

食材

干裙带菜、内脂豆腐、白玉菇、虾皮、香菜末、味噌酱。

做法

1、取味噌酱3大勺用温水化开备用。

2、锅内烧水,水开后将白玉菇入锅焯烫、白玉菇焯烫好后取出过凉备用。

3、将干裙带菜、虾皮和香菜末放入碗中。

4、内脂豆腐切块备用。

5、锅内再烧水,水开后将白玉菇和内脂豆腐入锅、将味噌酱汁慢慢淋入锅内。

6、将熬好的汤盛入有干裤带菜的碗中即可。

五、猪肉味噌汤

食材

花蛤、葱、味噌、鲣鱼粉。

做法

1、花蛤吐沙后用盐水洗净,沥干多余水分。

2、将备用的花蛤放入锅中煮,等壳全部打开后去除汤面上的浮沫。

3、这时加入稀释的味噌(味噌酱加水稀释拌匀)、 适量鲣鱼粉。煮开就可以关火了。

4、盛出的时候放入葱花即可食用。

七、味噌豆腐汤

食材

豆腐、虾仁、蟹棒、辣白菜、味噌汤料、盐、酒、胡椒粉、鸡精。

做法

1、开锅加半锅水和辣白菜,沸水后慢火熬15分钟,把辣白菜的味熬出来;

2、与此同时把虾仁用盐、酒和白胡椒粉稍抓腌,蟹棒切成块;

3、将豆腐切成块,把豆腐倒入汤中,加入味噌汤料,撒少许胡椒粉,中火,把豆腐煮透;

4、加入虾仁和蟹棒,汤一再烧开关火即可,在食用时可撒几滴麻油。

九、鸡肉鲜蔬味噌汤

食材

豆腐、紫菜、柴鱼、味噌包、香葱、高汤。

做法

1、高汤煮滚加入适量的味增。

2、味增煮散,煮到没有块状后加入紫菜和豆腐煮滚。

3、加入柴鱼,熄火后洒下葱花即可。

十一、金针菇味噌汤

食材

三文鱼骨、嫩豆腐、昆布、柴鱼片、水、味噌、洋葱丝、青葱花、盐。

做法

1、汤锅加热、放一小匙油加热后,放入洋葱炒香、超软。不喜欢洋葱味道的话、可省略。

2、锅中放入切成一口大小的三文鱼煎、如有鱼皮就先煎带鱼皮的部分。

3、煎至三文鱼上色后、即可取出备用。不用完全煎熟。

4、锅中倒入650ml清水、放入一片昆布,中火煮滚水。

5、水滚后,放入柴鱼片,水再次滚就立即关火、盖锅盖,焖5分钟。

6、取出柴鱼片,放入切成小块的豆腐,再次开中火加热。水沸腾、捞出昆布,切条。

7,转小火,锅中加入味噌。加的时候,将味噌放在汤勺内、放入汤锅中,另只手用筷子在汤勺内搅拌,让味噌能完全化开。

8、味噌完全化开后,试一下咸淡,若觉得不够咸,可依个人口味加入适量盐、或再放入一些味噌。

9、调成中火,快沸腾前、放入一开始准备好的洋葱三文鱼片以及刚刚切成条的昆布,水滚后即可关火,撒上葱花完成。

十三、虾球针菇味噌汤

食材

樱玉豆腐、金针菇、嫩海带、鲜虾仁、白味噌、干虾皮、柴鱼丝。

做法

1、虾仁去掉虾线,从背部划开。

2、嫩海带泡发,樱玉豆腐切块,白味噌用2勺温开水化开。

3、锅中加入300g水,放入柴鱼丝、虾皮煮开。

4、接着把泡好的海带连汤带水一起加入锅中,锅开后加入虾仁、樱玉豆腐。

5、再次煮开后,加入金针菇烫熟。

6、最后倒入化开的白味噌,不需要煮开,撒上香葱碎即可。

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