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4个月孕妇食谱(怀孕四个月可以吃燕窝吗)

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应用介绍

1、怀孕4个月可以适当的吃燕窝,燕窝中含有的蛋白成分和微量元素维生素等都比较高,有利于孕妇的身体健康,特别是在孕期,如果孕妇有孕吐反应等一些症状时,适当的吃燕窝可以满足孕妇的营养所需,对胎儿发育会有好处,同时孕期要注意均衡饮食和营养。

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