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赶走“三高”生活方式干预最靠谱
 广州日报讯(记者黄蓉芳通讯员李泽、白恬)据统计,当今中国高血压患者超过2亿人,并以每年1000多万的速度增加;糖尿病患者9000多万,另有1亿4千万人处于糖尿病前期状态;心脑血管病患者超过2亿,占我国 ...
2018-02-24
“不含防腐剂”的标签会误导消费
 全国食品工业标准化技术委员会原秘书长郝煜炎炎夏日,各种饮料成为人们消暑的最佳选择。人们在选用饮料时,要先看看标签,只有符合法律和标准的标签,才能使人们喝上放心饮料。标示饮料的标签应依据一项法律和一项强 ...
2018-02-24
秋季进补慎防5大误区
 都说女人不补容易老,为了健康和美丽,不少人都有进补的习惯。而进入了秋天,民间素有“贴秋膘”的说法,让秋天成了进补的热门季节。然而,进补却并非跟着网上一些方子吃保健养生食品那么简 ...
2018-02-24
北京食药监:执业药师注册证不得虚挂
 昨天下午,市食药监局召开安全用药宣传月启动仪式,并发布《药品零售企业执业药师执业准则》。准则要求,执业药师应注册后在岗执业,并按规定着装,统一佩戴专用徽章胸卡,明示执业药师注册证与药学服务咨询告示。准 ...
2018-02-24
4年后我国失能老人将达4200万
 全国老龄办政策研究部副主任李志宏26日在此间披露说,据测算,4年后也就是2020年,我国的失能老年人将达到4200万,80岁以上高龄老年人将达到2900万。李志宏在26日召开的2016(首届)京津冀养 ...
2018-02-24
病在此处 痛发他乡
 病在此处,痛在原地,痛的原因较易确定;而病在此处,痛发“他乡”,情况就比较复杂。后者在医学上称为放射性疼痛。放射性疼痛与神经的分布和传导有关,病变部位的感觉神经传入脊髓后上行或下行传导,再从远处的感觉 ...
2018-02-24
过度保护“更受伤”
 保护后代是动物的本能,也是人的本性,有些孩子,特别是独生子女的父母(包括祖父母),总是怕这怕那,把孩子禁锢在“保护”圈内,惟恐孩子“出事”。美国有线电视新闻网近日刊文指出,过度保护会让家长和孩子都很“ ...
2018-02-24
别让垃圾睡眠骚扰你
 一到过节,大家都要放松一下,生活规律也被打乱,一些年轻人更是想利用这几天痛痛快快地玩游戏,看电影电视。这样做当然很过瘾,可是由此带来的“垃圾睡眠”会给人的健康带来很多不利影响。垃圾睡眠的概念是由英国一 ...
2018-02-24
辣妈一年瘦231斤 网络直播为胖友指点迷津
 【辣妈一年瘦231斤网络直播为胖友指点迷津】今年30岁的杨盼盼是一个8岁男孩的妈妈,她体重曾达到380斤,经过一年的治疗体重降到149斤。在继续治疗的日子里,她为帮助胖友减肥做起直播,深受网友喜爱,获 ...
2018-02-24
怎么戒烟效果好?看着别人抽
 拿着好几包香烟,看着影片里的人吸烟,自己却不能来一口,这种场面对那些试图戒烟的人来说实在是一种折磨。然而,科学家们相信,长期暴露于环境中的致瘾物恰恰是帮助吸烟者戒烟所需要的。一种被称为“消 ...
2018-02-24
小小扁桃腺炎也能变成大脓肿
 扁桃腺炎是常见病,许多人掉以轻心,不以为然,觉得吃点消炎药就会好的。殊不知,扁桃腺炎会发展成脓肿,甚至还会侵犯到大血管。近期,我院先后收治了3名因为延误治疗导致小小的扁桃腺炎变成大脓肿的患者,不得不接 ...
2018-02-24
盛夏来临 你会洗澡吗
 时值盛夏,累了一天后洗个热水澡别提多舒服了。正确的洗澡方法不仅能清洁皮肤,还能加速血液循环,增强皮肤的新陈代谢。但很多人认为,洗澡的时间越长越好,搓澡巾越粗糙越好,水温越热越好,其实不然。自我选择洗澡 ...
2018-02-24
房屋被水淹 住前要消毒
 最近一段时间,我国很多地区发生洪涝灾情,大雨使不少地方房屋进水受潮。在这里要提醒大家,雨过天晴水退后要对被水淹过的房屋进行消杀处理,并采取相应的防蚊、防蝇和防鼠害措施。被水淹过的房屋和环境中会有多种细 ...
2018-02-24
吃火锅 易上火
 不少人爱吃辛辣和肥厚油腻的火锅。这样的火锅吃多了会导致咽喉肿痛,皮肤红斑、瘙痒,还可能诱发牙龈肿痛、口角糜烂及腹胀、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。如果在火锅的食物搭配上和吃法上下些工夫,就能大大减少上火 ...
2018-02-24
让生活成为一种乐趣
 英国的“憨豆先生”、美国的喜剧大师金瑞德,不约而同患上了抑郁症;无厘头的周星驰,虽然被评为世界级“钻石王老五”,但是巨大的心理压力让他早生华发。还有傅彪、高秀敏、文兴宇……事业常常让我们豪情勃发、踌躇 ...
2018-02-24
反思“早熟门”
 随着前不久卫生部召开专题新闻发布会,圣元奶粉疑致儿童性早熟的事件才基本尘埃落定。调查结果显示,武汉3名婴幼儿乳房早发育与圣元奶粉无关。与此前的“大头娃娃奶粉”、“三聚氰胺奶粉”的相似之处在于,此次“早 ...
2018-02-24
青春期勿乱补
 很多青春期少女常为乳房不够丰满而苦恼,可是一位男孩却为自己的乳房发育郁闷不已。小辉是一名高三学生,外表阳光健康,俊朗挺拔。但他最近比较烦,因为他的右侧乳房竟发育到了与同龄女生别无二致的地步,不得不进行 ...
2018-02-24
夏季旅游别忘带点糖和盐
 夏季是旅游旺季,天气炎热,暑湿偏重,出游的人别忘记带上些糖和盐。旅游者每天长时间在户外活动,一日三餐的饮食不会像在家那样及时方便,较大的运动量会消耗身体中许多营养物质,体内贮存的糖量无法满足运动的需要 ...
2018-02-24
甘肃强化H7N9疫情防控
 今年4月以来,甘肃省先后在两个市的6个县(市、区)外环境常规监测中检测出H7N9病毒;目前,已确诊3例人感染H7N9病例。4月25日,该省召开H7N9疫情防控工作会,并出台《关于进一步强化H7N9疫情 ...
2018-02-24
正常胸透不会致癌
 近日,网上流传胸透的放射线可致部分机体细胞受损,受损细胞在一定情况下或将成为癌症祸根。胸透真有那么可怕吗?只有长时间、大剂量接受X线照射,才有可能诱发癌症或者白血病。胸透一次的致癌率或许不到万分之一, ...
2018-02-24
新研究证实:吃蓝莓可预防2型糖尿病
 一项新研究发现,多吃水果尤其是蓝莓、苹果和葡萄,可以降低2型糖尿病危险。吃蓝莓可以使2型糖尿病危险降低26%,而每天吃3份其他水果只能使2型糖尿病危险降低2%。新研究同时发现,喝果汁没有防糖功效。新研 ...
2018-02-23
公众对方便食品误解多多
 本报讯(记者张昊)9月4日,由中国食品科学技术学会主办的“方便食品中的科学和快乐——媒体面对面”活动在京举行。活动中,中国工程院院士、北京工商大学副校长孙保国对日前公众热议的“方便面含25种添加剂有害 ...
2018-02-23
蔬菜上的放射物极微量
 日本日前正式宣布将福岛第一核电站事故的严重程度评价提高到最高级别7级。专家表示,我国近海并未被核污染事件所波及。检测出含放射性物质的蔬菜只是表面受到沾染,并非经过根茎吸收进入植物内部而发生了生态转移。 ...
2018-02-23
死于脑膜炎算是过劳死吗?
 几天前,著名外企普华永道的一位美女硕士患脑膜炎不治身亡,这让“过劳死”成为讨论热点。实际上,因患病毒性脑膜炎去世并不能算是严格意义上的“过劳死”。但对于压力很大的现代人来说,不论什么病,都需要及时就医 ...
2018-02-23
榴莲 可乐 毒胜眼镜蛇?
 流言:不久前在微博和微信上,一则“吃榴莲后喝可乐,其毒胜过眼镜蛇”的消息被多人转发。该消息称,一名中国游客在泰国旅游时,吃了很多榴莲,然后又喝了不少可乐,导致咖啡因中毒、血压升高,引发心脏病致猝死,年 ...
2018-02-05
美国研究称每周快走两个半小时 可延长寿命七年
 中新网10月13日电据台湾“中广新闻网”13日报道,美国一项最新调查研究显示,每星期运动快走两个半小时,可以延年益寿七年;即使快走时间减半,也至少可以延长寿命两年。美国政府医学研究机构与哈佛大学合作, ...
2018-02-05
英国科学家研究称懂得克制情绪可助延长寿命
 【环球网综合报道】据俄罗斯《报纸报》2月5日消息,英国科学家研究发现,克制情绪有助寿命延长。英国科学家邀请6000名志愿者参与调查研究,经过数据的整理和分析,科学家得出结论称,懂得克制情绪的人,比不会 ...
2018-02-03
风寒感冒不要吃冰糖川贝
 ■南京市中医院儿科主任医师唐为红近期我们医院儿科门诊感冒咳嗽的小孩中,不少家长反映给小儿用了民间偏方,像冰糖川贝蒸梨。但是一连吃了好几天,咳嗽反而加重。其实偏方也要做到对症用药,不然反而会事倍功半。其 ...
2018-02-03
自助餐怎么吃健康又回本?教你吃自助餐的小技巧
 原标题:自助餐怎么吃健康又回本?教你吃自助餐的小技巧自助餐已经是大家极为熟悉并且喜爱的一种就餐方式,可是往往我们都会觉得没有吃够本,就已经觉得肚子很撑了。不仅没有吃够本,还会导致身体的不适,甚至发胖。 ...
2018-02-02
如何分辨真假矿泉水
 水是生命之源,人身体大部分是水造的,水占人体重量的70%,可以想象,水是多么重要。而在纯净水、矿泉水等各类水中,矿泉水以最符合人体需要成为生活日常用水的最佳选择。但由于水本身的无色无味的特质,使得市场 ...
2018-02-02
糖友运动这三个部位要护好
 春暖花开的,很想多出去运动一下,糖友们要注意啦,糖尿病会对骨骼代谢产生影响,使骨骼的强度下降,也就是骨质疏松。因此,山西医科大学第一医院骨科主任韩树峰提醒说,糖友应格外注意预防骨折,特别是以下几个重点 ...
2018-02-01
打喷嚏都闪腰,练三个动作
 打个喷嚏居然闪了腰,一阵咳嗽下来忽然发现腰转不动了……这其实都是腰肌劳损的表现。如果不注意加强腰部保健,以后类似情况会越来越频繁。腰椎不能过劳,但也不能不劳。这里给大家介绍 ...
2018-02-01
夏秋之际适合宝宝的药膳汤
 如今已经过了立秋了,在立秋后妈妈们在给宝宝的饮食上需要多补充一些营养,那么在这夏秋之际,到底哪些才能最适合宝宝的药膳汤呢?下面小编为您介绍8种药膳汤。一、白萝卜排骨汤材料:白萝卜500g、排骨250克 ...
2018-01-18
预防先天性心脏病准妈妈不能不知的事
 先天性心脏病是先天性畸形中最常见的一类,大多数人都应该了解先天性心脏病和遗传因素存在很大的关系。那么,要避免婴幼儿出现先天性心脏病,准妈妈应注意什么呢?注意事项1孕妇在怀孕早期,一般是3个月前,尽量不 ...
2018-01-18
周岁宝宝饮食黑名单
 1岁是幼儿体力及脑部快速成长的黄金时期,需要建立良好的饮食习惯。然而即使是同年龄的孩子,发育状况也不尽相同,所以需求也会有差异,但只要掌握正确的幼儿饮食原则,每天让幼儿均衡摄取6大类食物(蔬菜类、五谷 ...
2018-01-18
妊娠早期肥胖或增加孩子脑瘫发病率
 那些孕期喜欢胡吃海塞的朋友要注意了,《美国医学会杂志》近日发表的一项研究表明,妊娠早期肥胖或增加孩子脑瘫发病率。1998年至2006年,尽管产科和新生儿护理领域取得了进展,但足月产孩子的脑瘫率却在上升 ...
2018-01-18
三月:晚睡早起 食甜养肝
 北京中医医院副主任医师王国玮气候特点:三月是春天将要过一半的时候,包含“惊蛰”和“春分”两个节气。“惊蛰”是指春雷初响,惊醒蛰伏中的昆虫。按照一般气候规律,“惊蛰”前后各地的天气已开始转暖,并渐有春雷 ...
2018-01-17
脑越用越灵活
 我这人做事执着,肯动脑,闲不住。可50好几了,自我感觉还是有些时候不如年轻那会儿。年轻时思维敏捷、记忆力超强,可而今,有时挺要好的一位朋友,在街上突然遇见,只能说:“您好!您好!”抓着对方的手摇。可对 ...
2018-01-17
常吃枣颜不老
 安徽省怀宁血吸虫病防治站王维恒民谚谓:“一日吃三枣,一生不显老”,“五谷加红枣,胜过灵芝草”。说明大枣是祛病保健的美食良药。大枣味甘性温,功能补脾和胃、养气生津、解毒。李杲曰:“温以补脾经不足,甘以缓 ...
2018-01-17
柔力球可能带来网球肘
 北京体育大学运动康复系宋艳萍柔力球动作缓和,快慢有序,可促进身体血液循环、呼吸系统的新陈代谢,对平稳血压、稳定心律等都有良好的作用。因此现在有很多人,特别是中老年人喜欢打柔力球。打柔力球要求有很好的平 ...
2018-01-17
温泉鱼疗 当心交叉感染
 温泉鱼疗正以其独特的按摩方式风靡全球,但这一新鲜的养生之道却遭到了美国政府的拒绝。温泉鱼疗究竟有没有作用?是否会对人体造成伤害?请看——被鱼咬伤时有报道温泉鱼疗起源于14世纪的土耳其。鱼疗中使用的鱼有 ...
2018-01-17
健康指南:饮食过于油腻让你性格暴躁
 吃得太油腻,会让人变得暴躁,而碳水化合物摄入过少,则会使人情绪低落。研究人员对数百名参试者进行了长达1年的跟踪调查。其中一组人员食用高脂肪低碳水化合物饮食,另一组则用多碳水化合物低脂肪饮食。参试者每个 ...
2018-01-16
护肤自杀行为 衰老快很多倍
 平时简单防晒就行“自杀”行为1:平时简单防晒就行事实真相:城里的“光污染”无处不在,容易把你催老专家发现,城市中不仅存在直射阳光,紫外线还会通过高楼墙面、铺装路面、汽车玻璃等,从各个方向漫照射到肌肤。 ...
2018-01-16
健康指南:你意想不到的10种过敏源
 不少过敏症患者依然抱怨,皮肤过敏似乎就像一个躲不掉的影子,无处不在,难以防范。事实上,除了沙尘,花粉,食物等等常见的过敏原以外,还有许多我们平时并不在意的细节,被我们在无意间忘却。专家同时也提醒:过敏 ...
2018-01-16
初冬养生指南:闻青苹果竟能缓解恐惧症
 有些健康问题的解决方法简单易行,却又非同寻常。1.更改姓名有益长寿。调查发现,拥有“积极向上”姓名的人比拥有中性姓名的人长寿近4.5岁,而拥有“负面姓名”的人则减寿近3年。专家表示,姓名的心理暗示作用 ...
2018-01-16
健康指南:促消化食品,除了酸奶还有什么
 具有增进消化的食品:1、大麦及大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可增进胃肠道溃疡的愈合。2、酸牛奶酸牛奶除含有牛奶的全部 ...
2018-01-16
冬季养生锦囊:专家介绍儿童冬季食品龙虎榜
 富含蛋白质、碳水化合物和脂肪和食物冬天里,因为气候寒冷,为了增强抗寒能力,我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌,来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解,让身体发出更多的热量。所以,冬天里身 ...
2018-01-15
健康指南:纯牛奶PK早餐奶 营养各有千秋
 最近,各种早餐奶的广告铺天盖地,产品也摆满了超市的柜台。许多消费者问我:我该买早餐奶还是纯牛奶?早餐奶到底有什么好呢?这个问题并没有一个标准答案,还是先来看看早餐奶和纯牛奶有什么不同吧。营养pk:各有 ...
2018-01-15
冬季养生锦囊:瑜伽晚餐健康饮食方式
 晚餐不过晚瑜伽饮食观认为瑜伽人睡前2个小时最好不要吃东西,因而晚餐不宜吃得太晚,否则易患尿道结石。不少人因工作关系很晚才吃晚餐,餐后不久就上床睡觉。在睡眠状态下血液流速变慢,小便排泄也随之减少,而饮食 ...
2018-01-15
健康指南:自制减脂汤 击退啤酒肚
 随着日子过的越来越好,很多男士都出现了啤酒肚,大肚腩。如何消除它成了人们最关注的问题。下面介绍一种时下比较流行的食疗偏方,能快速的击退啤酒肚。“爸爸汤”的详细制作方法是这样的:取水芹菜200克、鲫鱼1 ...
2018-01-15
血型是否决定性格
 星座、血型和性格的关系是都市白领热衷的话题。有人对此嗤之以鼻,有人却津津乐道。对很多白领来说,哪对情侣血型不合可能会吵架,谁和谁星座很配可以撮合在一起等八卦,都是每天茶余饭后必不可少的“作料”。那么— ...
2018-01-14
营养饮食:喝汤养生需要注意的三个事项
 一、注意喝汤的正确时间和量老话说“饭前先喝汤,胜过良药方”,其实,这话是有道理的。吃饭的时候,食物是经过口腔、咽喉、食道最后到胃的,这就像一条通道。吃饭前先喝口汤,等于是将这条通道疏通了以便于干硬的食 ...
2018-01-14
布鲁氏菌病有疫苗可防
 布鲁氏菌病(布病)在上个世纪五六十年代曾在我国北方广大农村牧区流行。由于当时农牧区医疗条件较差,患者往往得不到及时诊治,导致大量布病拖为慢性。那时,防疫部门脱离中国国情照搬外国以检疫屠宰为主的“综合措 ...
2018-01-14
健身过度能降低免疫力
 运动是中老年人增强体质、延年益寿的常用手段。但对于中老年人来说,运动过量甚至气喘吁吁、汗流浃背,则不仅不能起到养生保健的作用,反而会降低机体免疫力,对健康造成损害。人在剧烈运动时,体内会产生较多的肾上 ...
2018-01-13
现代人坐月子 要讲新三忌
 不久前公布的《女职工特殊劳动保护条例(征求意见稿)》,拟将产假增至14周,比现行的90天多8天。消息一经发布便引起了关注,也连带引发了人们对中国坐月子传统的热议。中国女性分娩后素有坐月子的传统,而欧美 ...
2018-01-13
洗澡时打开排气扇:通风排湿防止中毒
 洗澡时,浴室中充满着热腾腾的水蒸气,很容易憋得人们大脑缺氧。近日,美国《预防》杂志报道,美国肺脏病学会专家、健康专家和家居专家共同建议,洗澡的时候不妨打开排气扇,给自己创造一个良好的空气环境。水蒸气是 ...
2018-01-13
营养师支招节日“后遗症” 每天一顿无盐无油餐
 春节长假,人们天天迎来送往,吃吃喝喝,不仅饮食不节制,作息也变得特别没有规律,几天下来,身体难免吃不消。等到一上班,各种不适症状,比如头晕嗜睡、消化不良、便秘等都接踵而来。那么,对于刚刚过完春节长假的 ...
2018-01-13
坚果背后的隐患
 在日常生活中应注意辨别坚果的优劣、注意适量食用。一些以往很少食用的珍稀坚果,更需要小心避免危害。坚果类的干果种类繁多,之前人们熟悉的西瓜子、南瓜子、葵花籽、花生、核桃、胡桃、松仁、榛子、栗子等都属于这 ...
2018-01-12
肉类8个部位千万不能吃
 核心提示:肉类是我们生活中必不可少的食物,而动物身上大部分的部位都能够用于食用,不过有些部位是你如何也不能吃的,否则容易生出健康问题。1、鱼“黑衣”不能吃:鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣,是最腥臭、泥土味 ...
2018-01-12
眼睛干涩?多吃含维生素A的食物
 缺乏维生素A,眼睛的结膜或角膜会干燥,这时我们会感到眼睛干涩、转动时不舒服,对黑暗环境的适应能力下降等。严重时还有可能引起角膜软化甚至穿孔等,还可能导致夜盲。维生素A有稳定人体上皮细胞的细胞膜的作用, ...
2018-01-12
吃什么补气?冬季多吃10种食物补气养血
 冬天很多人都有手脚冰凉的的表现,或许是气体两虚的表现。中医认为,气是人体一切生理功能的动力,是由水谷的精气与吸入的自然界大气合并而成的。《黄帝内经》认为人体正气充盛,邪气就不会侵袭使人致病。怎样才能补 ...
2018-01-12
美容养生:让女人永远皮肤光泽的4个秘方
 导语:美容养生:让女人永远皮肤光泽的4个秘方(图)。作为女人,当一个又一个的肌肤问题摆在你面前的时候,恐怕只能给你留下更多的感慨和无奈。女人一定要爱惜自己,千万别让自己的肌肤“缩水”了。下面凤凰中医教 ...
2018-01-12
双唇干燥不可舔 选购润唇膏成分很讲究
 秋冬来了,带来的是干冷的空气,这对平时水润的红唇是一个极大的考验,如果不做好护唇措施,红唇分分钟伤不起而频频脱皮,究竟秋冬护唇有什么讲究?护唇产品又如何选购?新大新护肤品专柜的销售员提醒,选购唇部用品 ...
2018-01-12
注射美容 别图便宜
 微整形引入我国已有30余年的历史,但一直处在整形美容业内的边缘,而国外的微整形发展得却如火如荼。近三年来随着玻尿酸和新生代胶原及其他注射美容产品的引进,我国微整形手段带给人们很多惊喜。皱纹少时注射美容 ...
2018-01-11
八大药食两用的美容食物 真给力!
 有些食物既是餐桌上的美食,又是具有美容功效的中药。这些药食两用的美容中药比较常见,而且价格便宜,适合人们选用。比如番茄可护肺、红薯可护眼、芹菜可护腿等等。下面我们一起来看看药食两用的美容中药都有哪些吧 ...
2018-01-11
冬季皮肤补水7大招
 冬日里,我们该怎样给肌肤补水呢?告诉你一个新观念,补水还不如补养。这绝对不是道听途说,港台许多演艺界人士如关之琳、余安安将每日补水与补养合二为一,采用有滋补作用的汤汤水水来补水,达到既调理身体又美容养 ...
2018-01-11
七个保养歪理让女人老得快
 对于抗老保养你总是一知半解吗?千万别拿自己的皮肤开玩笑!今天我们就来纠正7个保养歪理,学习正确的抗老保养,知己知彼才能战胜抗老问题。歪理1:抗老效果以速度决定一切,愈快愈好正确认识:目前有许多抗老保养 ...
2018-01-11
小心美甲染上肝炎
 受访专家:庄辉,中国工程院医药卫生学部院士魏来,北京大学人民医院副院长、北京大学肝病研究所所长一家美甲修眉的小店,客人很多,服务的小姑娘应接不暇,而美甲修眉的刀具,只是用酒精简单擦一下就开始为下一位顾 ...
2018-01-11
初夏美白三方法 让你变白玉美人
 又到初夏了,每年的这时候就有很多人开始紧张的害怕被阳光晒黑了。那么初夏一开始我们该如何美白护理皮肤,让自己一个夏季都做个白玉美人呢?美白是通过打散、代谢聚集在皮肤表面的黑色素,改善局部暗沉,使整体肤色 ...
2018-01-11
消黑眼圈美白皮肤 苹果变身超级护肤品
 色斑、暗沉、毛孔粗大使我们多数人长期面对的肌肤问题,哪些高昂的护肤品,那些动辄上千的化妆品对这些肌肤问题束手无策。其实最佳的护肤的品就在身边,市场上几块钱1斤的苹果就可以给你细腻、白皙的Q弹肌肤。一起 ...
2018-01-11
不要松垮脸蛋 按摩术让你起死回生
 过分追求“锥子脸”的MM千万可别过了火,当你瘦成两颊凹陷时候可别怨别人说了苍老了10岁!又或者曾经是小脸美人的你,如今换上了大饼脸,当年的巴掌脸再也找不回了,其实这都是因为脸部的肌肤老化松弛,导致轮廓 ...
2018-01-11
牙冠美容并非人人适用
 流言:美容牙冠如烤瓷牙、全瓷冠、全瓷贴面等方法,不仅不伤牙龈、牙根,还不用冒着牙齿松动的风险正畸箍牙,是万能的、一劳永逸的美牙方法,并且适用于所有人。牙齿问题不仅是健康问题,还影响个人的形象,由此,牙 ...
2018-01-11
走出防晒误区 夏天做一个水灵灵的白美人
 原标题:走出防晒误区夏天做一个水灵灵的白美人炎炎夏日里,最怕的就是被太阳晒伤。防晒成为首要任务。很多人在使用防晒霜的时候,固定在一个预防被太阳晒伤的思维,而导致防晒效果大大扣分。下面就来看下夏季防晒误 ...
2018-01-11
果蔬防感冒已找到依据
 廖联明感冒时医生总是会叫患者多吃水果和蔬菜等清淡食物,但这些忠告到底有没有用?美国南卡罗来纳大学的戴维斯博士的研究证实,这个建议具有科学依据。他们发现水果和蔬菜中的槲皮素可以明显提高小鼠抵抗流感病毒的 ...
2018-01-11
吃小鸡炖蘑菇 有助防甲流
 中国保健协会食物营养与安全委员会理事营养学教授刘政小鸡炖蘑菇是一道典型的东北菜,如今怎么说它有助于预防“甲流”呢?鸡汤别称:“液体青霉素”2004年,美国科学家发现用慢火煮的鸡汤含有一种能增强鼻咽部血 ...
2018-01-11
脂肪肝也会饿出来
 大家都知道,肥胖的人更容易得脂肪肝。的确,脂肪肝患者中70%以上存在超重或肥胖。但是,脂肪肝患者的队伍中也不乏瘦人。如酒精性脂肪肝患者,由于酒精干扰了正常的营养物质代谢,导致患者营养不良、消瘦,而长期 ...
2018-01-11
素食者谨防植物性日光性皮炎
 由于肉类摄入过多而产生诸如肥胖、血脂高等富贵病,已经引起人们的足够重视。近年来,推崇素食之风越刮越猛,各种排毒素食风潮乍起,崇尚吃素的人越来越多。但是,很多人可能不知道,很多蔬菜在富含维生素的同时,还 ...
2018-01-10
专家带您品尝各地年味
 新年的到来让人们欢欣愉悦。北方的饺子,南方的鱼肉……一顿热闹的年夜饭,吃出的远远不仅是美食带来的满足感,更多的是浓烈的亲情和亘古不变的全家团圆的传统,而各地不同的年菜美食也各具风情。东北年味杀猪菜东北 ...
2018-01-10
这些食物能吸走你体内脂肪
 1.冻豆腐豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪,如能经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,使体内积蓄的脂肪不断减少,达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点,不会造成 ...
2018-01-10
肥胖危机!体重飙升10大劲敌
 核心提示:日常生活中,导致我们肥胖的因素主要有哪些?一起来看看下面让你肥胖的10个罪魁祸首吧,记得要改正哦。1.日常生活的压力在有压力的时候,大多数女性都会直奔零食柜或者冰箱。传说中的“化压力为食欲” ...
2018-01-10
女白领上班开车改“暴走 地铁” 一个月瘦两公斤
 “最近我可是时刻在控制饮食,要知道这好不容易瘦下来,可不能反弹了。”昨日,面对高中同学的聚餐邀请,白领周晶正在犹豫去不去。原来,武汉地铁2号线开通后,原本驾车往返中北路和建设大道上班的周晶,改为“暴走 ...
2018-01-10
预防骨质疏松 常做五个跳跃动作
 据一项“中国骨质疏松调查报告”显示,在全国30多个城市的5万多份样本中,有4万名20-30岁的青年人患上了该病。专家强调,是不当的生活方式,让本该身强体壮的年轻人患上了这种老年病。据专家介绍,在200 ...
2018-01-09
想科学健身? 大数据告诉你如何选健身馆
 好多人办健身卡时立志多健身、让每一分钱得到回报,但到头来却事与愿违。那么,怎样才能养成健身习惯、让健身卡充分发挥作用呢?美国一家营销公司建议,选馆很重要,最好离家不超过6.4公里,不然你会越来越懒得去 ...
2018-01-09
研究表明素食可以提高性生活质量
 食草男有更好的性生活能力?据英国《每日邮报》11月26日报道称,一项新研究发现,相比于肉食者,多吃豆腐和其它植物的人可以享受一个更好的性生活。通常这些人被人们笑话,因为他们比吃肉的朋友更瘦长。但似乎素 ...
2018-01-08
经期到底能不能吃芒果
 流言:女性在经期饮食要特别注意,有人说经期不能吃芒果,吃多了会得子宫肌瘤,而且因为芒果有止血作用,还会导致闭经。芒果又名庵罗果、檬果、蜜望子、香盖等,在我国广东、广西、海南、台湾等地盛产,含有丰富的维 ...
2018-01-08
4类食物 帮你轻松预防乳腺癌
 乳腺癌是全球名列第一的“红颜杀手”。然而大多数妇女对乳腺癌严重性及危害性的认知度相当低,更不用说有意识地进行自我检查和防治了。下面介绍几类预防乳腺癌的食物,希望对你有帮助哦。适量进食含乳酸菌的食物最近 ...
2018-01-08
市面上的止疼药不会把人吃傻
 很多人误会止疼药会把人吃傻了,事实上,在市面上能买到的止疼药都不会影响脑子。止疼药根据止疼的部位不同和作用的环节不同,分为几种。第一种是最常用的,药品说明书上会注明“非甾体抗炎药”,也称解热镇痛类药物 ...
2018-01-08
雾霾天吃啥能保肺?
 雾霾是新现象,古来中医也没见过。如果说中医会用什么保肺,应该说是以润燥为主,冬季天气干燥,而干燥是最伤肺的,这种损伤,给雾霾的入侵开了方便之门。中医视肺为“娇脏”,而且有“上先受之”的规律,意思是,因 ...
2018-01-08
中医药助力援非医疗队抗击“埃博拉”
 11月14日上午9:30,以第三军医大学为主体、沈阳军区参与组成163人的抗击埃博拉出血热援非医疗队,代表中国政府和中国军队从重庆启程,前往利比里亚新建的埃博拉传染病医院,帮助抗击埃博拉出血热疫情。在 ...
2018-01-07
女性最看重男人的哪个部位?单身汪快点练起来
 对于全世界的女人来说,男人形状好的臀部是男人身上最重要的部位。为什么会是这样?生理学家说,臀肌让男人在进行性接触时产生直接的冲力,这意味着这样的男子有更好的生育机会,这对性特征来说也是一个重要的指示。 ...
2018-01-07
这些老人跌倒不能随便扶
 哈尔滨医科大学附属第四医院急诊急救中心副教授尹雪松《生命时报》(2016年10月21日第07版)“老人跌倒要不要扶”是经常讨论的社会话题。事实上,仅从摔倒老人自身的健康状况和急 ...
2018-01-07
人社部:生育险与医保合并 并非“五险变四险”
 本报讯(记者代丽丽)24日,人力资源和社会保障部举行生育保险和基本医疗保险合并实施试点工作会议,计划于今年6月底前在12个试点地区启动两险合并工作。人社部强调,两险合并并不是简单地将生育保险并入医保, ...
2018-01-06
“殊途同归-精准医学的过去-现在与未来”中西医肿瘤专家研讨会举办
 中国经济网北京4月12日讯(记者吴佳佳)由中国中医科学院广安门医院肿瘤科主办的“殊途同归-精准医学的过去-现在与未来”中西医肿瘤专家研讨会近日在北京举办。会议旨在提高乳腺癌综合诊疗规范水平,在抗击肿瘤 ...
2018-01-06
别让“保健月饼”忽悠了
 本报讯(通讯员龚曦记者宋黎胜)浙江省杭州市消费者权益保护委员会近日发布中秋月饼消费警示:买中秋月饼认清QS标志,别被一些新创名称如“保健月饼”所迷惑。据介绍,今年是糕点类食品实施QS认证的第一年。根据 ...
2018-01-06
她告别了髌骨软化症
 奥运在即,人们纷纷用自己的实际行动来支持中国体育健将。辛妈妈就是其中一员,她参加了钙尔奇首金助威团选拔活动。“我参加哑铃健骨操练习,不仅能锻炼身体,还能参加以社区为单位的城市健骨操汇演,获胜队伍的代表 ...
2018-01-05
能吃未必不是病
 老百姓有句俗语“能吃不是病”。然而随着时代的发展,社会的进步,人们生活水平的不断提高,由“能吃”带来的病已经很常见了,比如人们熟知的高血脂、高血压、高血糖等都与长期的不健康饮食有关。而这里要说的“能吃 ...
2018-01-05
给老人一个隐形拐杖
 谁跌倒的风险大俗话说,家有老人是一宝。然而,白天独自在家的老年人不能让人完全放心,因为即便是小磕小碰,也可能给他们带来严重伤害,其中跌倒更是让人防不胜防。为此,国内外学者进行了各种各样的流行病学调查, ...
2018-01-05
心系土家乡亲
 对于来自湖北省宜昌市第一人民医院的专家们,长阳土家族自治县人民医院的职工喜欢用“主任”来称呼他们。因为“主任”和“主人”谐音,职工们觉得这些专家们从到来的第一天起就处处表现出主人翁的精神,使县医院的团 ...
2018-01-05
“刘翔病”很少光顾老百姓
 从刘翔受伤退赛到他在美国接受手术治疗,国人对刘翔的伤情和康复情况十分关心。人们从各种渠道了解到刘翔的情况,同时对足跟部疾患的关注程度不断提高。最近几个月,在骨科门诊经常有患者问:“医生,我脚跟疼痛,得 ...
2018-01-05
未来建筑什么样
 世博会远大馆是一栋银灰色的6层建筑。在这栋外观朴素的小楼里,展示了低碳、环保、节能的新技术和新理念,这些都是人类居所未来的方向。防震防火防盗防震等级达到9度。轻钢结构,其节点经精心设计,所有节点都安装 ...
2018-01-04