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喝太多浓茶容易醉

2017-12-24| 文章来源: 互联网|

摘要: 喝茶是中国人的传统,其对身体有诸多益处。然而喝茶不当不但对身体无益,还可能醉人伤身。茶叶中含有多种生物碱,其中的主要成分是咖啡碱,在茶叶中的含量为2%~5%。其具有兴奋大脑神经中枢和刺激心脏的作用。如...

  喝茶是中国人的传统,其对身体有诸多益处。然而喝茶不当不但对身体无益,还可能醉人伤身。

  茶叶中含有多种生物碱,其中的主要成分是咖啡碱,在茶叶中的含量为2%~5%。其具有兴奋大脑神经中枢和刺激心脏的作用。如果饮茶过浓、过多,就容易发生“醉茶”,出现心慌、头晕、四肢乏力或站立不稳并有饥饿感等“醉茶”症状。此外,茶中含大量茶多酚,暴饮浓茶会妨碍胃液的正常分泌,影响食物消化,也会导致“醉茶”现象的发生。所以,饮茶应注意以下几个方面:

  1.饮茶不宜过浓

  由于茶叶中含有咖啡因,连饮几杯浓茶后,大量咖啡因被吸收入血液,就会使人头昏、头痛、神经兴奋,甚至出现肌肉震颤、心律紊乱、惊厥抽搐等现象,即“醉茶”。特别是那些平时多以素食为主、少食脂肪的人,如果大量饮用浓茶,就更容易出现“醉茶”现象。

  2.饮茶不宜过多

  茶叶中含有多种维生素和氨基酸,饮茶对于清油解腻、增强神经兴奋以及消食利尿具有一定作用,但并不是喝得越多越好。如果饮茶过多,茶水积聚在肠道内,就会妨碍膈肌活动,影响正常吸收。另外,大量水分进入人体,容量迅速增加,会加重心脏负担,引起心肺功能异常,特别是会给心脏功能不良的年迈体弱者带来危险。一般来说,每天1~2次、每次2~3克的饮茶量较适当。

  3.不要空腹饮茶

  因空腹胃中含有大量胃酸,茶能稀释胃液,降低消化功能。

  4.并非人人皆宜

  对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶,哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。如果发生“醉茶”,不要紧张,应立即吃些饭菜、甜点或糖果,可以起到解醉的作用。(王海亭)


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