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两性健康:减轻女性性爱疼痛的健康常识

2018-05-15| 文章来源: 互联网|

摘要: 导语:两性知识是成年人都因了解的事情。在夫妻性生活中,难免会因为某些原因而出现性爱疼痛的情况。因此,夫妻双方都应了解一些因性爱而造成的疼痛症状的处理方法。这类两性健康生活常识十分实用,而且每个人都应该...

导语:两性知识是成年人都因了解的事情。在夫妻性生活中,难免会因为某些原因而出现性爱疼痛的情况。因此,夫妻双方都应了解一些因性爱而造成的疼痛症状的处理方法。这类两性健康生活常识十分实用,而且每个人都应该懂得。

1、腿部抽筋

在性爱时,是会出现大腿抽筋的情况的,这通常是由于性爱是动作过于激烈或者是女性身体缺水、疲劳等情况所致。另外,室内问题过高也会导致女性在性爱时出现腿部抽筋的情况。

当女性出现腿部抽筋时,男性应该马上停下来,耐性为女性慢慢按摩腿部,抽筋血液循环,让肌肉恢复放松状态,就能够有效解决抽筋情况。

2、私处疼痛

女性的私处是很敏感的,很多情况都会导致女性私处出现疼痛症状。如果性爱时发现私处出现疼痛的话,首先要停止性行为,确认具体的疼痛部位,再作定论。如果发现是阴道口疼痛的话,可能是因为私处出现了裂口,又或者是有前庭大腺炎。如果是阴道深处出现疼痛的话,可能与阴道炎、盆腔炎、子宫内膜异位等妇科病症有关,需尽到医院作进一步检查。

3、下腹坠胀

下腹坠痛通常由盆腔充血所致。这是由于在性爱过程中,女性处于兴奋状态却迟迟达不到高潮,导致盆腔组织内的血液大量涌入,但得不到有效消退所致。如果出现盆腔充血的情况,可以先平躺在床上,然后用一个小枕头托起臀部,维持大约半小时,一天大概3到4次左右,可以有效帮助盆腔积血慢慢散去。

另外,要预防和减少下腹坠胀,最根本的还是要提高性生活的质量,让女性达到想要的高潮,才能真正减少这种痛症,而且也有利于两性健康。

4、颈椎疼痛

如果做爱的姿势不正确,会引起女性颈椎疼痛的情况。做爱时要避免头部长时间顶在床头处,会增加颈椎的承受压力,造成颈椎疼痛。

如果做爱时出现颈椎疼痛,可以采取以冰敷的方式来减轻疼痛症状。冰敷时,可以先把板块用毛巾包好,然后围在颈部,但注意冰敷的温度,不要太低,否则会冻伤皮肤。

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