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太极拳24式教程(如何学会太极24式)

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奉劝大家别学这鸟(吊)用没有的骗子拳,即不能搏击,也不能养生,费时费力的,想健身走步、跑步去……方法多的是,想搏击学散打、军警功夫。我少年、青年时代就学这骗子拳,浪费我不少时间和精力,一事无成,后来我迷途知返,完全放弃,现在我健身就是走步、跑步、单双杠、天梯等……,搏击就是散打,军警功夫,这是真功夫。大家醒醒吧!

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