在成为一名优秀的治疗师之前， 得先明白自己的内心，是否真的热爱这个行业， 或者是否愿意坚持学习，努力提升自己。 得先明确自己的内在动机， 才能进行下一步。

提升专业技术，有很多种方式。 可以向身边的同事学习， 可以向临床医生学习， 可以在网络上跟着视频或者学习资料学习。学习的机会到处都是， 但是学什么， 是需要自己决定的事。康复和物理治疗的范围很广， 得挑一个自己最喜欢的方向， 比如神经康复， 骨科康复，产后康复，心肺康复，癌症康复， 淋巴水肿康复， 瘢痕康复等等。一个人的时间精力毕竟有限， 想要样样精通不太可能， 那就只能选一个自己最感兴趣的， 努力钻研。

以骨科康复和运动康复来说，一般骨科康复都与骨科手术相关， 根据标准流程进行骨科术后康复。 至于什么是标准流程，建议多用英文搜索相关手术名+post operation rehab （术后康复） 的关键词， 基本上会跳出来和很多国外的医院诊所的官网，上面有很多术后康复的guideline （指导） 和 standard protocol （标准流程）。根据标准流程指导患者进行术后康复训练， 你心里会有一个大概的 timeline（时间线），术后多久可以大致实现哪些功能， 当然每一个个体都是不同的， 有些人进度快有些人进度慢都是很正常的， 只要大方向上跟标准流程保持一致， 就不会出错。但是过程中也要自己学会判断，什么时候需要鼓励病人再努力一点， 什么时候需要提醒病人不要太过激进。这是一个寻找动态平衡的过程。 我们既需要保护骨科手术部位的损伤愈合， 又要尽可能快的活动起来，早日恢复术前的功能。这一点就只能靠经验的积累了， 没有速成的方法。

再以运动康复举例， 现在很多教练都转型做运动康复教练，为什么？ 因为越来越多的人意识到运动的重要性和趣味性。 加上时尚媒体的传播， 让越来越多的年轻人感受到运动的魅力， 原来运动也是时尚的一种表现方式。 但是大家都知道如何科学的运动保护自己不受伤吗？ 不见得。我在工作的医院和诊所面对的患者， 百分之九十以上， 都是因为不知道如何科学的运动而受伤的。所以大家对运动康复的需求也就越来越大。 但是国内高校，培养运动康复专业人才的学校基本都是体育类院校， 北体大和上体是其中最为出名的两所高校。有运动康复专业，早些年叫运动人体科学（运动康复方向）。不管是从学校还是专业名来看， 都没有给人很强烈的医学类专业的感觉。所以毕业后能够进入医疗机构作为专业的 sports phyiso （运动物理治疗师）的少之又少。尤其是公立医院的康复科， 早些年甚至不接受体育类院校的康复专业毕业生。 这也导致很多运动康复专业的学生毕业后，要么进入运动队，要么转行当教练，或者其他各行各业，从事康复治疗师工作的比例非常少。在这样的教育和就业环境的双重影响下， 想要学习专业的运动康复专业知识， 要么有过人的自学能力， 要么去境外高校继续学习， 接受系统化的专业教育。

但是归根结底， 只要知道自己想要什么，想学什么，就不怕找不到获得知识和技能的方式。

——中域康复理疗