这个问题疫情在家期间，除了好好保护身体健康外，针对以上问题，建议家长及早为孩子建立良好的学习生活习惯，可以从以下几个方面考虑调整：

规律有序的生活，模拟小学作息

小学上课时间比幼稚园要早些，小学的学习时段大部分安排于上午，接下来在家的日子里，家长可尝试将专注度高的活动安排上午进行。尽量保持早睡早起、固定的作息时间，减少开学时的调整及适应。

提升自理能力及责任感

多邀请多鼓励孩子担当一些简单的家务，由他们一手一脚负责完成任务，这过程中让孩子掌握如何开展任务、如何规划与优次排序、如何建立时间管理概念，这既可以培养孩子的时间观念，也是能提升专注力及执行功能的重要元素。

订立亲子时间，高质量的亲子互动

除了日常的陪学陪读外，可以坚持每个周末预留亲子时间，到郊外走走或进行不同运动，提升身体运动协调能力，促进多元感统，也能让孩子放松心情，增进亲子关系。

提前准备学习习惯

总之，孩子将进入人生新的一页，家长同样需要学习及适应新的身份，遇有疑惑困难时，不妨与身边过来人咨询分享，一同找寻合适的处理方法。如对儿童的成长有疑问，也可以关注我留言沟通。